La prevenzione della salute dentale comincia sin dai primi mesi di vita e gioca un ruolo fondamentale nel garantire un sorriso sano anche in età adulta.
Il «Manifesto per la salute orale dei bambini» di ANDI fornisce dieci regole chiave per prevenire problemi come la carie, una delle patologie orali più comuni tra i bambini.
In particolare, la prima visita odontoiatrica è raccomandata entro i primi 2 anni di vita, un momento cruciale per instaurare una relazione di fiducia con il dentista. L'educazione alla corretta igiene orale, l'adozione di buone abitudini, l'uso di dentifricio al fluoro e la sigillatura dei denti sono misure essenziali per prevenire malattie dentali.
Le famiglie devono inoltre prestare attenzione all'alimentazione, evitando eccessi di zucchero, e incoraggiare la protezione durante le attività sportive. Essere d'esempio ai bambini nella cura quotidiana dei denti e programmare regolari visite dal dentista sono ulteriori fattori chiave per garantire una buona salute orale per tutta la vita.
1. Alimentazione sana: seguire una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura e latticini; evitare le bevande zuccherate, caramelle e dolci
2. Buone abitudini fin da piccoli: per rimuovere la placca batterica dai denti e dalle gengive. pulire la cavità orale dei neonati con una garza umida dopo il pasto; per i più grandicelli: spazzolare i denti almeno 2 volte al giorno per 2 minuti
3. Educazione alla salute orale: imparare sin da piccolissimi le corrette pratiche dell’igiene orale
4. Visite regolari dal dentista: la prima visita dal dentista non oltre i 2 anni, o anche prima se necessario
5. Fluoroprofilassi: utilizzo sin da piccoli di un dentifricio con fluoro per contrastare l’insorgere delle carie; la quantità suggerita è pari a circa un chicco di riso fino ai 2 anni e a un seme di pisello fino ai 6 anni
6. Sigillature dentali: creano una barriera fisica contro i batteri: possono ridurre il rischio di carie fino all’80%
7. Evitare abitudini dannose quali succhiare il pollice, il ciuccio o mangiarsi le unghie: possono influire negativamente sulla salute dei denti e del cavo orale
8. Attenzione a eventuali anomalie: le visite regolari dal dentista servono a individuarle precocemente monitorando lo sviluppo dentale nei bambini
9. Protezione durante lo sport: far indossare ai bambini un paradenti durante l’attività sportiva riduce il rischio di lesioni ai denti, alle gengive e alla mascella.
10. Dare il buon esempio: genitori e nonni devono essere i primi a seguire una corretta routine di igiene orale.
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